Новости
Лия Гавашели: полезные жиры, на которых можно жарить без вреда для здоровья
Полезность или неполезность масел для жарки продуктов определяется температурой «дымления»: чем эта темпер
Лия Гавашели: все о контурной пластике скул
Пластика скул относится к категории инъекционных процедур по коррекции контуров лица (контурная пластика), п
Лия Гавашели: как ухаживать за кожей до и после тренировок
Перед тренировкой Кожа, когда мы идем на спортивные занятия, должна быть абсолютно чистой. Если вы пришли в за
Лия Гавашели: продукты, которые вызывают пищевую зависимость
Самую большую зависимость из продуктов питания у человека вызывает сахар и все его производные – выпечка, ко
Лия Гавашели: продукты, которые можно есть в большом количестве, не набирая вес
К продуктам, которые можно есть, не опасаясь за свой вес, можно отнести в первую очередь овощи. Это, конечно же,
Лия Гавашели: что нужно знать о GOLO-диете – самой модной системе питания
Главными принципами GOLO-диеты является наличие 4 групп продуктов, которые не только разрешены к употреблению,
Лия Гавашели: как повысить уровень «хорошего холестерина» в крови
Чтобы повысить уровень липопротеина с высокой степенью плотности необходим комплекс мер – двигательная акт
Лия Гавашели: топовые процедуры осени
Осенью в уход за собой возвращается большое количество процедур, который из-за риска возникновения пигмента
Лия Гавашели: что сделать чтобы перестать заедать стресс
Заедание стресса в диетологии и психологии принято называть компульсивным перееданием. Компульсивное перее
Лия Гавашели: почему не получается избавиться от жира на животе и как это сделать
Жир на животе, как правило, относится к категории висцерального, который в свою очередь может свидетельствов
Лия Гавашели: 5 неочевидных вещей, которые нас старят
Подушка. Сон – важный фактор, позволяющий сохранять красоту и здоровье кожи. Поэтому правильнее всего спать
Лия Гавашели рассказала, почему вес набирается в условиях диеты
Многим кажется, что если они будут жить в режиме дефицита, то будут терять вес и приобретут фигуру мечты. Но, н